今年こそは、もっときちんと生きなおしたい。

今年はもう少し、丁寧に生活しなおそう。

今年あった友人からそんな言葉が目立つようになりました。

健康も食事もファッションも生活も人付き合いも

自分らしく、毎日心地よく暮らしたいと思う人が増えているようですが

それ以上に、年末に大掃除をして、要らないモノを捨てて

暮らしをリセットしたばかりだから

一層、今の状態を保ちたいという気持ちの表れのような気がします。

そもそも、丁寧に暮らすって…どういうことなのしょう。

洗い物をためない

モノは出したら元の場所に戻す

モノは減らして身軽になる

そんな小さなことの積み重ねを大事にしていくことなのかもしれません。

私もここ数年、モノを買わなくなりました。

「あれも、これも欲しい」と思わなくなったのと

「…しなくては」　をなくしたら

ネガティブな気持ちも小さなイライラもなくなってきました。

ネガティブな気持ちや小さなイライラを

買い物でごまかしていたのかも…

あと10年、どうやって生きるか

オーバー60は、あと何年健康に生きられるかわからないので

あとに残された人が処分にこまるようなものは、

残ささないようにモノ増やさない。できれば減らしていく。

今あるモノときちんと向き合い、

責任をもって使い切ってケリをつけていきたいと思っています。

毎日ゴミを捨てる。

そんな小さなケリのつけ方も

丁寧な暮らしにつながっていくのだと思います。