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フィットネスインストラクター
■シニアフィットネスの専門家
■「長生きストレッチ」考案者
■女性の運動不足、カラダの痛みを解消するフィットネスディレクター
インストラクター&トレーナー&ライターとして活動中
【理念】運動で、健康を手に入れ、自由でキラキラワクワク元気な人生を送れる人を増やすことで社会貢献する。
NPO法人 フィットネスビューティー100/秦フィットネス研究所 所長
フィットネスインストラクター
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■「長生きストレッチ」考案者
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インストラクター&トレーナー&ライターとして活動中
【理念】運動で、健康を手に入れ、自由でキラキラワクワク元気な人生を送れる人を増やすことで社会貢献する。
NPO法人 フィットネスビューティー100/秦フィットネス研究所 所長